要是说中国高三学生的家长是世界上压力最大、焦虑感最强的一批人，应该没什么大问题。不光是那些成绩不是太好的学生，就是身在重点中学，成绩不错的学生家长，也会时不时感到焦虑。

不过，当本报上期报道的刚获得北大培文杯全国青少年创意写作大赛一等奖的石家庄二中学生周雨旸妈妈张女士，说起女儿也很受高考的影响“心态也不是特别放松”时，记者还是有点惊讶。

成绩不太好的，成绩相当好的，每个学生都得面对压力

周雨旸的妈妈张女士说

压力和成绩，永远相伴而行

说起女儿突出的英语成绩，张女士说这跟周雨旸从小一直上英语课外班是分不开的。

“英语主要是积累。我看资料说，孩子小的时候，学母语就很简单。英语也是这个规律。有研究说12岁之前学英语，成功的机会也就高一些，可以学到像母语那样的程度。”张女士说，女儿小时刚一学英语时，成绩并不特别突出，甚至还有跟不上的时候，也换了好些不同的课外班。“有些班课业比较重，老师比较急功近利的那种，孩子就会比较反感。那时就停一停。然后再换一个班听听。对孩子影响比较大的，有一个班现在已经没有了，还有就是亚力山大英语。”

不过初中升入41中以后，周雨旸英语的优势就渐渐显现出来了。而且不光是英语这一科省力。张女士还说，女儿能考上二中的实验班，跟她英语好也有很大的关系。“因为初中时英语课上的题目对她基本就没有难度，也不用背单词。我知道她们班那时很多孩子要花很大的力气来学英语，而她因为在英语上省下很多时间，就可以用这些时间去学数学物理，这可以说是占了很大便宜。”

只有家长想开了，孩子才能真正放松心情

有着英语特长，身在二中这样的名校，但是她依旧要面对压力，甚至压力会更大。

张女士说：“她数学的压力比较大，物理化学，生物，都有压力。而且她也不是那种有事就叽叽喳喳说出来的性格。她当然也想上好的大学，但在二中，强者如云，在她们实验班里，她也不属于靠前的。只有一科英语好，那压力自然是很大的。”

时时都有压力，会让女儿有时“烦躁，不高兴，没胃口，爱生病……她们老师也分析说，生病很多都是压力比较大造成的，其实很有道理。”

张女士说自己虽然“努力不焦虑，还让自己想得开”，但自己“还是属于焦虑的”。即便如此，张女士“还得尽量给孩子减轻压力”。“咱们河北已经被全国碾压成这样了，孩子们都拼命在那儿学，这真的有点违反人性啊……”张女士笑说。

张女士跟女儿聊天时，常常会给女儿减压：“如果你不是在二中，那你肯定能在年级，在班里顶尖了。”张女士说，对于孩子也要因人而宜。有的孩子，自我压力不够，那家长可能就得给他加压。“但是女儿是一个特别自觉的孩子，她自己给自己的压力就挺大的，你看到都会觉得特痛苦。”

于是，张女士开始给女儿更多的自由。有空就催她出去逛逛，吃点好吃的，买点东西……周日时，女儿爱看美剧，张女士也不太多干涉，“你想让她下楼玩去，可外面尽是雾霾。”

对于女儿将来想当翻译这样的职业方向，张女士原先并不十分同意。但最终还是尊重了女儿的选择。“后来也觉得人家一生的工作，还是以自己的兴趣为主吧。既然也对这方面这么热爱，所以也就成就她一下。”

“你想开了，孩子自然才能感觉到这种压力的减轻。孩子，你不能让她成为一个学习的机器，还是要爱护孩子的天性。”张女士说，“事情没有十全十美的，那要不就接受一点？”

好的成绩离不开好的心态

二中的心理老师贡艳霞在接受本报记者采访时曾说过，学霸们都有着超强的“考试力”。这就是对考试的渴望，而不是畏惧。除了扎实努力带来的自信，良好的心态调整也同样功不可没。

2016年石家庄市的高考状元罗梦蝶高考时不但稳定发挥出了自己平时的水平，在语文上还超水平发挥。罗梦蝶的妈妈冯女士也曾说过，女儿在高考前面对压力，想得更多的是高考之后可以轻松一下的美好假期。离高考还有多少天的“高考倒计时”，一下子被女儿想成了“假期倒计时”。这倒也是一种很好的释放压力的方法。